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2019-09-16 17:12:34

发布时间-|:2019-09-16 17:12:34

D3天4;30-5;30起床,吃早餐。2,登山前准备工作:如果平时较少参加攀登运动,那么,在登山之前做一些热身运动是很必要的。【活动强度】:★★★(三星,最高五星)【风景指数】:★★★★★【行程安排】D1天20:00深大北门出发,前往龙山村;途中相互介绍、互动游戏,之后是自由活动时间!D2天11:00-12:30到达发云界山脚下龙山村,解决午餐。13:00左右到达斧头石进行午餐时间,自己干粮,水果,功能饮料补充体力,分享美食。去欣赏九寨沟的、五花海、五彩池、树正瀑布、诺日朗瀑布,风景绝佳,五彩缤纷;去看九寨沟的大熊猫、金丝猴、扭角羚、梅花鹿等珍贵动物。12:00-12;30登顶绝望坡解决午餐,略作休息。17:00到达武功山景区客栈休整洗澡冲凉,吃完晚餐18:00返回深圳。有一起去九寨沟的朋友可以联系我噢1344758698咱们结伴同行。【风景指数】+++++【线路】罗龙界上,登顶后根据全体队员体能再决定下山线路。随着3.8女神节的到来,让我们跟着老师一起探索香港,带你拍出不一样的港风人像吧!拍摄主题:港风人像街拍活动时间:3月9日(10:00罗湖关口集合,17:30活动结束)活动地点:香港中环人数限制:15人(活动分2组,每组1位模特、1位指导老师。

A—B线路,即穿越线路。保护脚踝的登山鞋,厚袜子防磨损。【保险】为了您和家人着想,请购买一份保险,建议选择:户外安心-户外运动保障计划系列保险:保费可选5元-10元。13:30到达吊马庄客栈,可以继续金顶出发(1.5小时)。

3,登山过程:刚开始攀登时候速度不易太快,尽力脚步放大,频率减少。

5,登顶与下山:上山之后,记得不要随便把衣服脱光,当心失温。目标吊马庄/金顶,然后下山。去欣赏九寨沟的、五花海、五彩池、树正瀑布、诺日朗瀑布,风景绝佳,五彩缤纷;去看九寨沟的大熊猫、金丝猴、扭角羚、梅花鹿等珍贵动物。13:00左右到达斧头石进行午餐时间,自己干粮,水果,功能饮料补充体力,分享美食。 每年4月黄金采购季,深圳礼品家居展吸引十余万专业买家前来采购各种商务礼赠品及时尚消费品。

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A—B线路,即穿越线路。

7,脚部的护理:很多人以为,登山后很疲劳,脚也很酸,去很专业的地方洗脚能恢复的很快,其实这是大错特错的想法;登山后我们的脚踝经过长时间的伸拉已经冲血的很严重,每个人都有轻重不同的肿胀,这个时候需要休息+透气+温水清洗,也可晚上睡觉前用热水泡下,躺床上脚和腿倒立,这样第二天脚和腿也不会那么痛,也能很快的恢复,切记这个时候再去洗脚就是雪上加霜。

6:00—7:00日出,云海,朝霞,大草甸11:00到达绝望坡,沿途欣赏高山草甸。

D4天早上8点到达深圳。

A—B线路,即穿越线路。

【路程】:14公里左右【难度】:+++【活动人数】6人成行,上限20人。

有一起去九寨沟的朋友可以联系我噢1344758698咱们结伴同行。

香港也是中国的时尚圣地,有许多的外国人来到香港工作或旅游,使香港融入了不少外国文化。13:30继续下午穿越。

继续向吊马庄出发。13:00左右到达斧头石进行午餐时间,自己干粮,水果,功能饮料补充体力,分享美食。

【保险】为了您和家人着想,请购买一份保险,建议选择:户外安心-户外运动保障计划系列保险:保费可选5元-10元。

【交通方式】自行前往,有20个免费停车位,西乡过去的提前说可一起过去还有两个位置【集合时间地点】早上10点荔枝世界公交站【上限人数】35人【报名结止】出发前一天晚23:00(提前达到上限人数即停止接受报名)【活动费用】60元/人,(含:真人野战服装拍照厨房烧烤架租用射箭小霸王游戏机麻将桌游其他游戏道具,活动保险,适量零食饮料)费用不含:食材费用,炒菜火锅烧烤食材酒水费用大家AA【缴费方式】QQ763365002电话13424361992(微信同号)(如有人员变动请马上电话联系领队)【活动组织】:深圳寻梦者户外俱乐部:209011616,2000人超级群(加群请说明西丽真人吃鸡)【报名方式】网站、QQ,微信,三选一报名格式:活动名称(西丽)群名片+联系方式++保险信息(名字+身份证号码)温馨提示:如报名后临时有事确定要退出,请在活动日的前一天中午12:00前提出。

 每年4月黄金采购季,深圳礼品家居展吸引十余万专业买家前来采购各种商务礼赠品及时尚消费品。